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Yoga Kurs in der Schwangerschaft

Yoga Kurs in der Schwangerschaft

mit Christine Rauch

Normaler Preis €69,00 EUR
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Yoga in der Schwangerschaft - 6 Einheiten

Neuer Kursstart am 06.10.2022 bis einschließlich 10.11.2022 donnerstags 17:00-18:00 Uhr

Die Schwangerschaft ist im Leben jeder Frau eine Zeit, die sie physisch und emotional besonders fordert. Mit Pränatal Yoga schaffst du dir und deinem Baby eine positive Umgebung, um Energie, Kraft und Ruhe zu schöpfen. Die speziell für Schwangere ausgesuchten und abgewandelten Asanas, Atem- und Entspannungsübungen helfen, die kommenden Veränderungen mit Freude, Zuversicht und Selbstvertrauen zu bewältigen. Pränatal Yoga kräftigt speziell den Rücken, unterstützt die Schwangerschaft und bereitet auf die Geburt vor. Richtiges und bewusstes Atmen fördert die Konzentrationsfähigkeit und verfeinert die Wahrnehmung sich selbst und dem Kind gegenüber. Dieser Yogakurs für Schwangere kann – nach ärztlicher Absprache – in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden (ab der 12. Schwangerschaftswoche) und eignet sich für Frauen mit und ohne Yoga-Erfahrung. 

Yogalounge Mitglieder melden sich bitte am Service, damit wir den Platz reservieren können.

Bitte bringt ein Handtuch mit gerne auch eine eigene Matte (falls vorhanden), Decke und warme Strümpfe für die Entspannung am Ende der Klasse!

Kontakt & Anfahrt

proactive Roth
Norisstraße 3
91154 Roth

info@proactive.de
+49 9171 63362

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