Ausbildungszeitraum 11./12./13. Oktober 2024 & 19./20. Oktober 2024

Bei dieser Weiterbildung für Yogalehrer/innen liegt der Schwerpunkt auf Pränatal Yoga, dem Yoga während der Schwangerschaft. Es ist wichtig, den werdenden Mamas Sicherheit zu geben und sie gleichzeitig zu ermutigen auf ihre Intuition und ihre Weiblichkeit zu vertrauen.

Im Schwangerenyoga geht es darum, auf unterschiedlichen Ebenen Raum zu erzeugen: Raum für das Kind, Raum für die Atmung und Raum für alle physischen und seelischen Veränderungen. Ein weiterer wesentlicher Ausbildungsinhalt ist Yoga für die Zeit nach der Geburt.

Postantal Yoga kann ein Begleiter sein für einen sanften Übergang in einen neuen Alltag, zu dem Kontakt mit anderen Müttern und zurück zu sich selbst. Wir werden auch darauf eingehen, wie man systematisch mit Yoga den Körper wieder in Form bringt und die Körpermitte zurückerobern kann. 

Das notwendige fachspezifische medizinische und anatomische Wissen zur Schwangerschaft und Geburt, zum Beispiel Themen wie Beckenboden und Rectus Diastase, wird aus erster Hand durch eine erfahrene Hebamme vermittelt.

Nach dieser Ausbildung wirst Du die Kompetenz haben, Yogakurse für Schwangere anzubieten. Darüber hinaus wirst Du in der Lage sein schwangeren Teilnehmerinnen in regulären Yogastunden jederzeit sichere Alternativen zu den geübten Asanas anzubieten.

Über Christine Rauch

Yoga bedeutet für mich Ankommen, Fließen und Freiheit. Ich bin Mutter zweier Kinder, ausgebildete Prä- und Postnatal-Yogalehrerin (Patricia Thielemann), Vinyasa- und Yin Yogalehrerin, Entspannungspädagogin(PR + AT), Shiatsu-Therapeutin (GSD) und fortgebildet in Yogatherapie. Ich empfinde tiefe Freude beim Unterrichten und finde große Erfüllung darin, Wissen zu vermitteln. Diese Möglichkeit schätze ich zutiefst und bin dafür unendlich dankbar!

„Werdende Mütter mit Yoga zu begleiten, zu nähren und zu inspirieren ist für mich eine besondere, eine wundervolle Aufgabe.“

• Prä- & Postnatalklassen erlernen, erleben & erfahren
• Sinnvoller Stundenaufbau
• Sichere Asanas & Modifizierungen
• Sequenzen für die Zeit vor & nach der Geburt
• Do´s & Dont`s
• Anatomische/physiologische & psychische Besonderheiten in der Schwangerschaft & nach der Geburt
• Theoretisches & praktisches Fachwissen zum Thema Schwangerschaft & Geburt durch eine Hebamme
• Schriftliches Konzept & Musterklassen
• Supervison & Austausch

Veranstaltungsort & Unterrichtszeiten
proactive YOGALOUNGE Norisstraße 3 91154 Roth bei Nürnberg Tel: 09171/63362

Freitag, 11.10.2024: 13:00 bis 17:30 Uhr
Samstag, 12.10.2024: 09:00 bis 17:00 Uhr
Sonntag, 13.10.2024: 09:00 bis 17:00 Uhr

Samstag, 19.10.2024: 09:00 bis 17:00 Uhr
Sonntag, 20.10.2024: 09:00 bis 16:30 Uhr

Es werden 32h nach Yoga Alliance zertifiziert.

Teilnahmegebühr und Anmeldung 
Die Teilnahmegebühr beträgt 599 € bei Anmeldung bis spätestens 14.08.2024, ab 15.08.2024 beträgt sie 649 €.

In der Teilnahmegebühr sind das umfangreiche Handout sowie das Zertifikat enthalten.
Exklusive: Unterkunft- und Verpflegungskosten.

Bei Fragen, schreibe eine Nachricht an:
christine.rauch@gmx.de